SIMONE NON AVEVA VOGLIA DEL RECUPERO.
QUINDI È ANDATA DIVERSAMENTE!
EMS
EMS Training dopo la gravidanza
Dopo la nascita di sua figlia, Simone non aveva tempo per i classici corsi di recupero post parto. Con l’EMS Training ha trovato un metodo di allenamento che fa risparmiare tempo e può tenersi in forma anche in futuro con il bambino. Rinforza anche tu il tuo pavimento pelvico nei centri Körperformen: 20 minuti alla settimana per massimi risultati di allenamento!
“Dopo la nascita di mia figlia, non volevo passare diverse ore alla settimana a un corso di recupero post parto. Ho scelto invece l’EMS Training da Körperformen. 20 minuti alla settimana sono sufficienti per rinforzare il pavimento pelvico; posso portare mia figlia all’allenamento e tenerla d’occhio tutto il tempo. Sono entusiasta!”
Simone, 31 (Colonia)
Quali sono i benefici dell’EMS Training dopo la gravidanza?
Molte donne si sentono come Simone dopo la gravidanza: il pavimento pelvico è fortemente stressato e ha bisogno di essere nuovamente rinforzato il più presto possibile per prevenire l’incontinenza e altri disturbi. I classici corsi di recupero post parto spesso richiedono tempo e non sono compatibili con le esigenze delle giovani madri. Un’alternativa ideale alla ginnastica di recupero post parto è l’EMS Training di Körperformen: 20 minuti alla settimana sono sufficienti per rafforzare il pavimento pelvico e rassodare in generale il corpo.
Competenza sanitaria
Efficacia
20 minuti alla settimana di allenamento EMS per il massimo risultato di allenamento.
Igiene e sicurezza
Personale competente per il massimo comfort di allenamento e i più alti standard di igiene e sicurezza.
Competenza sanitaria
Protezione delle articolazioni, sollecitazione profonda, efficacia. Siamo pionieri dell’allenamento EMS, attento alla salute.
Prezzi moderati
Modelli contrattuali individuali per esigenze individuali. Troveremo l'opzione giusta per te.
Assistenza personalizzata
Vi accompagniamo nel vostro percorso verso l’obiettivo auspicato. Personalmente, con competenza, per motivarvi.
Clienti soddisfatti
Non solo soci: In Körperformen la persona è al centro dell’attenzione. La vostra soddisfazione è il nostro stimolo.
L’allenamento per mamme è molto popolare tra noi come alternativa alla classica ginnastica di recupero post parto. Da Körperformen sono particolarmente apprezzati la consulenza individuale e il controllo dell’allenamento da parte dei nostri competenti allenatori EMS, nonché l’opportunità di svolgere l’allenamento con un bambino.
Marcel Kentenich, amministratore di Körperformen
Allenamento del pavimento pelvico dopo il parto: rinforzare la muscolatura con l’EMS Training
Negli allenamenti post parto, l’esecuzione corretta e la giusta intensità degli esercizi sono particolarmente importanti: ecco perché nell’EMS Training viene omessa l’area intorno all’addome e al torace mentre viene allenato in particolare il pavimento pelvico molto sollecitato. Oltre al pavimento pelvico, viene anche sviluppata la muscolatura, rafforzata la schiena e rassodata la pelle. Da Körperformen è possibile anche l’allenamento con custodia dei bambini.
La mia prima volta con EMS
EMS Training di Körperformen offre a molte persone un’alternativa con tempi accettabili al classico allenamento di forza. Anche grazie all’effetto durevole, come dimostrano le esperienze dei nostri clienti:
Nach der Schwangerschaft wollte ich meine Traumfigur zurück. Dank EMS Training bei Körperformen habe ich das innerhalb eines halben Jahres geschafft. Ich fühle mich wieder rundum wohl in meinem Körper!
Simone, 31 (Köln)
Das EMS Training war die perfekte Grundlage für eine schnelle Rückbildung nach der Geburt. Durch gezielte Stimulation meiner Beckenbodenmuskeln habe ich heute keinerlei Beschwerden mehr.
Susanne, 29 (Bonn)
Ottenere i massimi risultati di allenamento in 20 minuti alla settimana, per aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o rinforzare il dorso. Con Körperformen, pioniere dell’EMS Training, attento alla salute.
Cliccando sulle icone potete ottenere ulteriori informazioni sui singoli settori di applicazione di EMS Training:
Prof. dott. Wolfgang Kemmler, Università di Erlangen-Norimberga
L’opinione degli esperti
Dove siete voi, noi ci siamo: Prenotate un allenamento gratuito di prova presso Körperformen
